现在中国女人更渴望优雅，如果说姣好的容貌会是优雅的“皮儿”，那礼仪是优雅的“味儿”。在竞争日趋激烈的今天，越来越多的女性认识到女性职业形象和职场礼仪对企业形象和个人形象的重要性，却又有很多困惑，不知该如何操作.
魅力是“美丽”的更高境界，是一种看不见、摸不着的吸引力、感染力和诱惑力，是现代女性一生所追求的永恒的梦想。
魅力是可以不断修炼，不断获得，每个女人的确可以今天比昨天，明天比今天更有魅力。因此，不管你年龄多大，也不管你高矮胖瘦、相貌如何，更不管你职位高低，只要你学会了修炼魅力的法则和技巧，你就会魅力四射。
那么，女人要怎样才能成为一个让人着迷的魅力女性呢? 一般说来，女人的“魅力”可以分为三个层面，即仪表美、仪态美和气质美。

需要提升个人魅力及修养的女性

1.提升女性职礼仪行为及规范素养，树立专业的职业形象；
2.掌握塑造与女性个人职业形象的基本技能；
3.提升女性沟通能力，掌握礼貌沟通的基本要素；

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第一章、女性魅力概论
1、什么是女性魅力
2、了解中国女性特有的性格特质
3、女性用什么心态对待别人才能更潇洒
4、女性用什么心态对待自己才能更年轻



第二章、女性魅力——一仪态篇
1、女性的柔美站、走姿
2、女性的柔美坐、蹲姿
3、女性不同场合的握手姿势
4、女性的中西餐标准姿势
5、学会征服世界的微笑
6、保持体形与活力的办公室隐形操



第三章、女性魅力——情感婚姻篇


（一）、情感世界：
1、如何让你中意的男人喜欢你
2、如何吸引男人的眼球
3、了解男人的性格特质
4、挑选男人好眼光
5、善于从男人缺点中找幸福


（二）、婚姻世界：
1、夫妻间为什么会吵架
2、男人和女人的不同点
3、男人和女人不同的情感需求
4、丈夫眼中的完美妻子
5、5、“驭夫”四术
6、吵架“八不原则”
7、女人该怎么样对待男人



第四章、女性魅力——职场篇


（一）、职场女性的着装
1、职场女人外在形象及服饰的重要性
2、职场女人的形象要求
3、职场女人形象四原则
4、职场女人着装六不准
5、职场女人着装的场合及要素
6、职场女人首饰搭配原则


（二）、职场女性的装容：
1、如何涂好不露痕迹的粉底
2、如何修饰脸上瑕疵
3、如何定妆
4、如何画好适合自己的眉型
5、不同眼型眼影的画法及眼影的颜色与制服的搭配
6、如何打好腮红
7、眼睫毛的画法
8、如何画好自己口红、口红颜色的选择


（三）、女性的职场礼仪：
1、职场介绍礼仪
2、职场递名片礼仪
3、职场迎送礼仪
4、职场接待礼仪
5、职场轿车坐次礼仪
6、与客人谈话座次礼仪
7、谈判坐次礼仪



第五章、女性魅力——心灵篇


魅力女性的修养目标以下哪一个更适合你呢？
1.温柔贤良的女人
2.独立进取的女人
3.自信乐观的女人
4.坚韧顽强的女人
5.聪慧才智的女人
6.宽容、仁慈有爱心的女人